Как подготовиться к серфингу? ТОП-3 упражнения

63 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель окт 9, 2022

Всем привет! В этом видео я покажу упражнения, которые можно и нужно делать перед поездкой на серфинг. А также расскажу о нюансах, связанных с серф-подготовкой.

Приятного просмотра! Задавайте вопросы в комментариях. ????

Тайм-коды:

0:00 Вступление
0:35 Про обязательность разминки
1:17 Первое упражнение и ошибки новичков
2:53 Второе упражнение
3:18 Третье упражнение
4:15 Почему нельзя самостоятельно учить заскок на доску
5:23 Важность регулярной и постепенной нагрузки
6:39 Желание побеждает или почему нельзя себе отказывать в удовольствии поехать на серфинг

Surffamily — школа серфинга и серф-трипы по всему миру:

— Организуем серф-кэмпы с 2012 года.
— Обучили серфингу с нуля более 1400 человек.
— Ловили волны в трех океанах.
— Собрали более 90 серф-трипов в Доминикану, Португалию, Индонезию, Марокко, на Канары, Шри-Ланку и Камчатку.

Почему Surffamily выбирают уже 10 лет:

✔️ Для нас безопасность превыше всего.
✔️ Ставим на серф-доску с нуля.
✔️ Обучаем серфингу даже тех, кто не умеет плавать.
✔️ Предлагаем адекватные цены.
✔️ Проводим непопсовые экскурсии.
✔️ В наших серф-кэмпах заводят друзей и находят любовь.

Узнать о ближайших серф-кэмпах: https://surffamily.ru/

Соцсети серф-школы:
ВК: https://vk.com/surffamily
Телеграм: t.me/surffamily
Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60d502e02a5daf789ec08dbb

Мерч Surffamily: https://surffamily.ru/brand

Путешествуйте с Surffamily!